J’en ai parlé il y a quelques temps sur Instagram, les confinements successifs m’ont fait prendre quelques kilos. Dans les premiers temps, beaucoup ont vu dans cette assignation à résidence forcée l’occasion de faire ce que nous n’avions pas le temps habituellement. Pour ma part, cela s’est notamment matérialisé par l’envie d’essayer plein de recettes. (suite…)
Mes conseils essentiels pour entamer et maintenir une perte de poids (+ mini e-book)
